Buku Monograf: Prenatal Yoga GCL Sebagai Terapi Komplementer Pada Kehamilan Hipertensi: Konsep, Implementasi, dan Manfaat Klinis

Monograf ini mengangkat Prenatal Yoga GCL (Gamelan–Cirebon–Lavender) sebagai pendekatan terapi komplementer yang aman dan aplikatif bagi ibu hamil dengan hipertensi. Prenatal Yoga GCL mengombinasikan gerakan yoga prenatal yang disesuaikan dengan kondisi kehamilan, alunan musik tradisional gamelan Cirebon yang menenangkan, serta aromaterapi lavender untuk membantu menciptakan relaksasi fisik dan emosional selama kehamilan. Berdasarkan hasil penelitian, penerapan Prenatal Yoga GCL terbukti memberikan manfaat nyata dalam membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik serta mengurangi tingkat kecemasan ibu hamil. Pendekatan holistik ini tidak hanya melihat kehamilan dari aspek fisik, tetapi juga memperhatikan keseimbangan emosi dan kenyamanan psikologis ibu, dengan memanfaatkan kearifan budaya lokal sebagai bagian dari proses penyembuhan. Monograf ini disusun sebagai panduan praktis yang mudah dipahami, dilengkapi dengan penjelasan konsep, contoh pelaksanaan, serta rekomendasi penerapan bagi bidan dan tenaga kesehatan. Diharapkan buku ini dapat menjadi referensi yang bermanfaat bagi ibu hamil dalam menjaga kesehatan dan ketenangan selama kehamilan, sekaligus mendukung tenaga kesehatan dalam memberikan edukasi dan pelayanan kebidanan yang lebih holistik, promotif, dan berorientasi pada pencegahan komplikasi kehamilan.