Buku referensi “Meningkatkan Kesehatan Mental di Kalangan Remaja” membahas secara komprehensif berbagai faktor risiko yang mempengaruhi kesehatan mental remaja, baik internal maupun eksternal. Buku ini ditujukan untuk memberikan pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana perubahan hormonal, gangguan identitas, isolasi sosial, stres akademik, masalah keluarga, pengaruh teman sebaya, perundungan, hingga pengalaman traumatis dapat mempengaruhi kondisi psikologis remaja.
Selain membahas faktor risiko, buku ini juga mengulas peran pola asuh dalam perkembangan mental remaja. Penjelasan diberikan tentang jenis-jenis pola asuh orang tua, mulai dari pola otoritatif hingga pola tidak terlibat, serta dampaknya terhadap perkembangan emosional, sosial, dan kognitif remaja. Materi ini penting untuk dipahami oleh orang tua maupun tenaga pendidik agar dapat memberikan dukungan yang optimal bagi remaja dalam menghadapi tantangan kehidupannya.
Selanjutnya, buku ini menyoroti peran strategis sekolah dalam menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental siswa. Dibahas secara rinci berbagai upaya yang dapat dilakukan sekolah, mulai dari pencegahan primer melalui pendidikan kesehatan, pencegahan sekunder melalui deteksi dini masalah mental, hingga pencegahan tersier yang mencakup intervensi dan manajemen krisis kesehatan mental.
Pemanfaatan aplikasi digital dalam pelayanan kesehatan mental juga menjadi salah satu pembahasan penting dalam buku ini. Di era digital saat ini, teknologi memainkan peran vital dalam mendukung remaja mendapatkan akses yang lebih mudah terhadap layanan kesehatan mental melalui konseling online berbasis aplikasi. Pembahasan ini dilengkapi dengan analisis hambatan dan solusi untuk meningkatkan kesadaran dan akses layanan kesehatan mental melalui media digital.
Dengan pendekatan yang sistematis dan holistik, buku ini diharapkan mampu menjadi panduan penting bagi berbagai kalangan dalam menciptakan generasi remaja yang sehat secara mental, produktif, dan mampu menghadapi tantangan masa depan dengan resilien dan optimisme tinggi.
